Eko – značka pre spokojnosť

Ekologické potraviny
Ekologické potraviny
Eko – značka pre spokojnosť

Záleží Vám na svojom zdraví? Snažíte sa žiť zdravo? Vo svojom jedálnom lístku preferujete len ekologické potraviny? Chceli by ste sa o zdravej výžive, o spôsoboch, ako si vypestovať vlastné ekologické potraviny dozvedieť viac informácií? Našli ste na internete nejaké tie blogy, tam Vám však návod nikto nepovie? Navštevujte pravidelne webovú stránku ekotrendmyjava.sk a my Vám všetko o ekologických potravinách, o ich pestovaní a účinkoch prezradíme. Náš magazín sa zameriava v prvom rade na zdravú výživu. Našim cieľom bude podnietiť ľudí k tomu, aby sa zdravo stravovali, pretože, to čo jeme, o nás veľa hovorí. Základom mnohých ochorení je práve nesprávne stravovanie. To by však v prípade, kedy budete jesť hlavne ekologické potraviny sa Vás nemuselo týkať. V takom prípade by Vás mnohé ochorenia a zdravotné problémy zďaleka obchádzali. Continue reading “Eko – značka pre spokojnosť”

Detoxikácia organizmu ako pomoc proti zimnej depresii

Zdravie
Detoxikácia organizmu
Detoxikácia organizmu ako pomoc proti zimnej depresii

K tomu, aby ste sa mohli vyhnúť zimnej únave a depresii, navyše aby ste mohli zhodiť aj zopár prebytočných kilogramov, je potrebná detoxikácia organizmu. Potrebujete svoje telo zbaviť nahromadených usadenín a toxických látok. K tomu, aby mohla byť detoxikácia organizmu úspešná, riaďte sa nasledovnými tipmi. Pite čaje. Zelený čaj je doslova elixírom na chudnutie a omladenie. Zmierňuje pocit hladu a telo zásobí vitamínmi a minerálnymi látkami, dokonca je účinný aj v boji proti celulitíde. Účinné sú však aj čaje Pu-erh alebo La pacho. Pomôcť môže aj pšeničná tráva, ktorá obsahuje desaťkrát viac vápnika ako mlieko. Ak robíte detoxikáciu pitnou kúrou, denne Vám postačí vypiť jeden pohár kokteilu s pridaním pšeničnej trávy a už zabezpečíte pre svoje telo dennú potrebnú dávku živín. Pite vodu. Čistá, neperlivá voda podporí látkovú výmenu a prirodzené detoxikačné procesy organizmu. Vhodná je aj ananásová šťava, ktorá je plná enzýmov. Nezabudnime ani na podporu lymfatického systému. Continue reading “Detoxikácia organizmu ako pomoc proti zimnej depresii”

Hotel priateľský k deťom nám otvoril náruč

Ubytovanie
Hotel priateľský k deťom
Hotel priateľský k deťom nám otvoril náruč

Hotel priateľský k deťom sa nachádzal na krásnom mieste pri malom mestečku a ja som sa tešil ako malé dieťa, že tam strávime krásne chvíle. Mali sme tri deti a veru nám dali niekedy „zabrať“ a aj preto sme hľadali na dovolenku také miesto, kde by sa mohli vyšantiť. Neďaleko hotela bolo krásne ihrisko, jazero, v hoteli bazén, a príjemné okolie, ktoré len znásobilo čarovnosť miesta. Všetky informácie, ktoré som si zohnal o tomto hoteli, boli ako sa ukázalo, pravdivé a tak sme mohli naplno relaxovať. Cestou sme si ešte povedali, kto by čo rád robil na dovolenke a potom sme už vystupovali z auta priamo pred hotelom. „Náš vynikajúci hotel priateľský k deťom vás očakáva a dúfame, že splníme všetky vaše priania,“ vítal nás recepčný v piatok večer, keď sme sa dostavili na pobyt. „Určite tu strávime krásne dva týždne,“ odpovedal som a on sa usmial. Apartmány boli úžasné, veľmi jemné pastelové farby dotvárali atmosféru, a s manželkou sme sa cítili uvoľnene. Vedeli sme, že nás čakajú s deťmi aktívne dovolenkové dni a že budeme vidieť všetko, čo okolie ponúka. Continue reading “Hotel priateľský k deťom nám otvoril náruč”

Zápcha, záležitosť, ktorú nemôžeme brať na ľahkú váhu

Zdravie
Zápcha
Zápcha, záležitosť, ktorú nemôžeme brať na ľahkú váhu

Každý z nás sa popasuje so svojimi zdravotnými problémami inak. Niektorí hneď utekajú k lekárovi, iní sa snažia pomôcť si sami, ostatní hľadajú na internete, ale sami nevedia, čo presne hľadať. Ak nepatríte medzi tých, ktorí hneď utekajú k lekárovi, či už z časového alebo iných dôvodov, potom Vám môžu odborníci poradiť aj na http://www.lekar-odpoveda.info/zapcha. Tu sa na nich môžete s dôverou obrátiť, pretože sú to skutoční odborníci s dlhoročnou praxou. Ak sa objaví zápcha, väčšinu z nás ani nenapadne lekára vyhľadať. Pritom zápcha je tiež veľmi vážna vec, ktorá vo veľkej miere znižuje kvalitu života. Môže spôsobiť bolesti brucha, nepríjemný pocit plnosti a celkovú nevoľnosť. Preto sa pri jej objavení, alebo dokonca častom výskyte, pokojne obráťme na svojho lekára, alebo si vyžiadajme radu u odborníka na internete. Netreba sa hanbiť. Netreba brať veci na ľahkú váhu. Zápcha môže mať aj veľmi vážne následky. Ak nie je liečená, ak sa jej nevenuje dostatok pozornosti, potom vo veľmi vážnych prípadoch môže viesť až ku vzniku nádorových ochorení. Každý, aj možno banálny zdravotný problém, si vyžaduje pozornosť, pretože nikdy nemôžeme vedieť, čo sa skrýva za našimi problémami. Continue reading “Zápcha, záležitosť, ktorú nemôžeme brať na ľahkú váhu”

Ekzém som zvládla

Zdravie
Ekzém
Ekzém som zvládla

Ekzém sa mi na rukách objavil nečakane a úplne ma prekvapil.  Všimla som si ho na rukách a veľmi nepríjemne ma svrbel, sústavne ma nutkal škriabať sa. Priateľ sa mi veľmi snažil pomôcť, ale nešlo to. O niekoľko dní však prišiel s nápadom. „Pozri, prečítal som niekoľko článkov na tému o nepríjemnom ekzémehttp://www.detoxikacia-dieta.com/ekzem, a dozvedel som sa o ňom veľa vecí. Medzi inými aj to, ako ho zlikvidovať, čo robiť, aby sa neobjavoval a ako sa ho zbaviť. „Budeme musieť tvoj organizmu detoxikovať! Prečistíme ho, a keď sa zbaví toxínov a škodlivín, bude všetko v poriadku, ekzému sa zbavíš,“ vyhlásil absolútne sebaisto a zoširoka usmieval sa. Bolo na ňom vidieť, že sa rozhodol a pomoc myslí vážne. „No ale čo bude, ak sa to nepodarí? Veď takto nemôžem byt!“ panikárila so. „Nerieš, čo bude, keď…Teraz riešime spôsob, ako zlikvidovať nepríjemný ekzém a hotovo. Podarí sa nám to, neboj sa!“ vyhlásil spokojne. Pozrela som sa na neho cez slzy, škriabala si ruky a zrazu som pochopila, že aj ja sa musím k problému postaviť tak, aby mi ten šíriaci sa ekzém zmizol a nestrpčoval život. Continue reading “Ekzém som zvládla”

Montáž klimatizácie Bratislava rýchlo, jednoducho, dôkladne

Klimatizácia
Montáž klimatizácie Bratislava
Montáž klimatizácie Bratislava rýchlo, jednoducho, dôkladne

Teraz, keď sa už svojim spôsobom ustálilo počasie, začalo sa kúriť celkom normálne. Donedávna však stále boli dni, kedy sa kúrilo extrémne a kedy sa zas nekúrilo vôbec. Každý z nás je iný a preto každý z nás zimu či teplo pociťuje iným spôsobom. Kým niekomu je zima ešte aj v lete, niekomu je v zime pri 10 stupňov Celzia teplo a behá len v krátkom tričku a krátkych nohaviciach. Ak patríte k ľuďom, ktorým je raz teplo a raz zima a sú radi, pokiaľ si v miestnosti môžu nastavovať teplotu podľa ich potreby, mali by ste si zakúpiť klimatizačné zariadenie. Spoločnosť VIP – klíma Vám ako s predajom, tak aj montážou či inštaláciou rýchlo a jednoducho poradí a pomôže. Montáž klimatizácie zabezpečuje v mestách, akými sú Komárno, Bratislava, Nitra a samozrejme aj v okolí týchto miest. Napriek tomu, že rýchlu montáž klimatizácie Bratislava zabezpečuje množstvo spoločností, spoločnosť VIP – klíma patrí k obľúbeným, nakoľko patrí medzi spoločnosti, ktoré sú kvalitné a seriózne. Dokonca poskytovanie ich služieb je primerané aj cenám na Slovensku. Čo som, tým chcela povedať je, že ak si necháte namontovať klimatizáciu Bratislava, Nitra alebo Komárno od spoločnosti VIP – klíma, nemusíte sa báť, že by ste zbankrotovali. Continue reading “Montáž klimatizácie Bratislava rýchlo, jednoducho, dôkladne”

Internetový marketing je súčasťou SEO optimalizácie

SEO
Internetový marketing
Internetový marketing je súčasťou SEO optimalizácie

Vaša webová stránka už dlhšiu dobu môže stagnovať. Príčin, prečo je tomu tak, je mnoho. Jedným a asi aj najpravdepodobnejším dôvodom je, že Vám niečo chýba. Chýba Vám SEO optimalizácia pre vyhľadávače. SEO optimalizácia pre vyhľadávače patrí k metódam, ktoré pomôžu Vašej webovej stránky, aby sa prebrala a začala byť užitočná ako pre Vás, tak aj pre užívateľov internetu. Základom celej SEO optimalizácie pre vyhľadávače je skupina metód a techník, pomocou ktorých sa odstránia chyby na webovej stránke, pomocou ktorej sa zlepší Vaša viditeľnosť vo svetových vyhľadávačov, pomocou ktorej získate návštevníkov a zákazníkov. K tomu, aby ste získali návštevníkov a zákazníkov na Vašu webovú stránku, Vám, ale nestačí len samotná SEO optimalizácia pre vyhľadávače, ale aj jej súčasť, ktorou je internetový marketing. Internetový marketing môžeme chápať ako skupinu nejakých činností alebo praktík, ktoré vedú k tomu, aby si nových návštevníkov nie len, že získali, ale aj udržali. Nie každý sa s pojmami, ako SEO optimalizácia pre vyhľadávače, alebo internetový marketing stretol. Continue reading “Internetový marketing je súčasťou SEO optimalizácie”

Lyžiarky sú základom bezpečného lyžovania sa

Športová obuv
Lyžiarky
Lyžiarky sú základom bezpečného lyžovania sa

Zima je ročné obdobie, ktoré si my ľudia vychutnávame niekoľkými spôsobmi. Niektorí ľudia v čase zimných dní dajú prednosť pohodovej rodinnej atmosfére pri horúcej čokoláde, čaji a rozohriatom krbe. Vonku v tej zime sa im byť nechce, no napriek tomu si túto zimnú atmosféru a blížiace sa sviatky vychutnávajú v kruhu rodiny. Iní zas radi navštevujú v tomto ročnom období wellness hotely. No, poznáme aj ľudí, ktorí zimu milujú a tešia sa na ňu celý rok. Sú to hlavne ľudia, ktorí sa tešia na to, ako konečne nasneží a oni sa môžu vybrať niekam na hory. Je jedno, za akým konkrétnym športom, hlavné je, že budú konečne v horách, na čerstvom vzduchu, budú mať aktívny pohyb a urobia niečo pre svoje zdravie. V prípade lyžiarov je nevyhnutná lyžiarska výbava, ktorá sa neskladá len z lyží, ale základom sú dobré lyžiarky. Ak ste zistili, že sú Vaše lyžiarky opotrebované a bolo by na čase ich vymeniť za nové, navštívte e-shop, ktorý sa nazýva Fitland. V našom e-shope nájdete kompletnú lyžiarsku výbavu. Ak ste sa rozhodli vyraziť do hôr, nemyslite len na to, ako si konečne zalyžujete, ako budete konečne vonku a ako sa konečne budete venovať svojmu hobby. Continue reading “Lyžiarky sú základom bezpečného lyžovania sa”

Očista čreva by sa mi zišla

Zdravie
Očista čreva
Očista čreva by sa mi zišla

Očista čreva by sa mi určite zišla,“ premýšľala som už pár dní nad touto možnosťou. Musela som však zmeniť pár stravovacích návykov a vedela som, že budem potrebovať pevnú vôľu, aby som to dokázala. Už som si prečítala veľmi veľa časopisov a článkov na túto tému a vedela som, že pomáha telu prečistiť sa natoľko efektívne, aby pominuli rôzne zdravotné problémy.  Mala som ich veru v poslednej dobe neúrekom a cítila som sa čoraz horšie,  a keď som si uvedomila, že zmena mi prinesie úľavu, hneď som sa cítila lepšie. Teda aspoň duševne. Priateľka, s ktorou som sa o tom rozprávala, mi poradila na očistu čreva viac receptov, ktorých základom bola zelenina a ovocie. Mala som ich rada, ale nevedela som si celkom dobre predstaviť, žiť len na nich. Anna sa mi smiala:“ Veď nielen na nich, ale aj na rôznych vlákninách, obmedziť treba mäso, sladkosti, bielu múku a podobné veci.“ Tak som si predsavzala, že to absolvujem, a zbavím telo toxínov a škodlivých látok, aby som sa cítila zdravšie. Veď očista čreva mi určite pomôže zbaviť sa aj zlej nálady a určite budem hneď vidieť svet v krajších farbách,“  pomyslela som si, keď som sa do očisty čreva. Continue reading “Očista čreva by sa mi zišla”

Nárast svalovej hmoty podmieňuje správna technika cvičenia

Zdravie
Nárast svalovej hmoty
Nárast svalovej hmoty podmieňuje správna technika cvičenia

Začali ste cvičiť s cieľom vybudovať si svalstvo? Neviete ako podporiť nárast svalovej hmoty? V prvom rade sa vyzbrojte trpezlivosťou, keďže vás čaká dlhá cesta. Pri budovaní trvalého svalstva, ktoré nie je len bublinou vytvorenou podpornými látkami, je potrebná vytrvalosť a pravidelný tréning. Veľmi dôležitá je správna technika cvičenia a pravidelnosť. Len dokonale zvládnutý pohyb a dráha pohybu pri jednotlivých cvikoch prinesie očakávané výsledky. Systematické cvičenie navyše podporuje a udržuje celkový dobrý zdravotný stav. Ak s cvičením len teraz začínate, poraďte sa na začiatku s odborníkom alebo si najmite osobného trénera. Ten vám vypracuje osobný tréningový plán, vhodný práve pre vaše telo a fyzické možnosti, a vysvetlí vám techniku jednotlivých cvikov. Na nárast svalovej hmoty má okrem tréningu veľký vplyv i správne zloženie stravy. Dôležité je jesť rozumne, s ohľadom na váš organizmus. Ak chcete podporiť nárast svalovej hmoty, zaraďte do vášho jedálničku zvýšený prísun aminokyselín, ktoré sú súčasťou bielkovín a sú nevyhnutné pre správny rozvoj svalstva. Continue reading “Nárast svalovej hmoty podmieňuje správna technika cvičenia”

Lyžiarske bundy boli krásne farebné

Športové oblečenie
Lyžiarske bundy
Lyžiarske bundy boli krásne farebné

Lyžiarske bundy (http://www.fitland.sk/kategoria/panske-oblecenie/bundy/nepremokave/) sme vyberali veľmi pozorne, vedela som, že manžel si na to potrpí. Potrebovali sme obaja, a tak som si zaumienila, že chcem kvalitné bundy pre nás oboch a to  také, aby vydržali viac rokov. Paľo sa rozhodol, že chce modrú a ja som rozmýšľala nad červenou alebo oranžovou, chcela som byť viditeľná na snehu. „Čo keď spadneš, musím ťa vidieť,“ ovplyvnil ma manžel a tak som sa rozhodla pre červenú. Syn dobehol večer s vnukmi a ja som mu oznámila, že som našla perfektné lyžiarske bundy a ak chce, nech si vyberie aj on, bude to pre neho darček na Vianoce. Syn bol nadšený a ja spokojná, že som trafila a bude mať radosť z darčeka. „Ak myslíš, že by sa páčil taký darček aj Romane, tak jej vyber a podľa toho sa zariadime,“ dodala som a podľa reakcie súdiac, budem kupovať štyri lyžiarske bundy. Aspoň budem mať záruku, že budú kvalitné a na lyžovačke nezmrzneme, povedala som si v duchu a dala sa vyberať pre Romanu farbu. Manžel večer ešte prebehol objednávku, keď zazvonil telefón a syn mi oznámil, že nie oranžovú, ale červenú pre Romanku. Continue reading “Lyžiarske bundy boli krásne farebné”